wtorek, 8 października 2013

Zapiekana owsianka z jabłkiem i cynamonem.

Zapiekana owsianka z jabłkiem i cynamonem, podana z ricottą, dżemem, nerkowcami i masłem orzechowym.

Szacowana wartość energetyczna:

poniedziałek, 7 października 2013

Bananowe placki żytnie z jogurtem greckim.

Bananowe placki żytnie z jogurtem greckim, bananem, miodem i słonecznikiem.

Szacowana wartość energetyczna:

niedziela, 6 października 2013

Kasza jaglana z miodem i pestkami dyni.

Kasza jaglana z miodem, prażonym jabłkiem z cynamonem i pestkami dyni.

Szacowana wartość energetyczna:

czwartek, 3 października 2013

Kasza jaglana z jogurtem i musem owocowym.


Kasza jaglana z jogurtem, jabłkiem, serkiem wiejskim i orzechowym oraz z musem truskawkowym.

Szacowana wartość energetyczna:

wtorek, 1 października 2013

Jabłkowy krem owsiany z miodem

Jabłkowy krem owsiany z miodem, słonecznikiem i serkiem kremowym.

Szacowana wartość energetyczna: