Żytnie* placki na serku wiejskim z kiwi. Podane z jogurtem i cynamonem.
Szacowana wartość energetyczna:
Odkryłam je niedawno. Mają wartości odżywcze zbliżone do pszennych (błonnik zamiast 42g/100g to 39g/100g) ALE! Dzięki użyciu otrąb żytnich wyeliminowałam białą mąkę! ;) Genialne :D Naleśniki, placuszki, ani nic innego nie przywiera, nie rozpada się, ani nie robi się ciapa. Tak więc od teraz używam żytnich :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz