Koktajl jabłkowo czekoladowy.
Składniki (na 1 porcję):
- średnie jabłko,
- pół szklanki mleka,
- coś do posłodzenia (tutaj 3 tbl słodzika) ale można pominąć,
- kostka czekolady
Przygotowanie: wrzucić do blendera jabłko, czekoladę i rozkruszony słodzik. Zmiksować. Dolać mleko i ponownie zmiksować. Przelać do szklanki. Genialne! :)
Szacowana wartość energetyczna (mleko 1,5%):
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz