Pełnoziarniste kluski lane na mleku z jagodami i truskawkami.
Składniki:
- 4 łyżki mąki pełnoziarnistej (u mnie Lubella pełnoziarnista Pełne ziarno),
- 2 białka (lub 1 całe jajko),
- cukier/słodzik do smaku
- odrobinka (dosłownie) mleka,
- malutka szczypta soli.
+ mleko w dowolnej ilości ( u mnie 350 ml - dość spory kubek)
+ dowolne owoce(tu: jagody, truskawki) (albo: cukier/słodzik, masło orzechowe, kakao, bakalie, dżem, syrop do soków, a nawet nutella :] )
Przygotowanie: mąkę rozmieszać z pozostałymi składnikami. Mleko zagotować, wlewać ciasto porcjami na mocno gotujące się mleko. Po wlaniu całego ciasta dokładnie wymieszać, gotować jeszcze chwilkę i przelać do miseczki. Udekorować. :)
Szacowana wartość energetyczna:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz